Gerak Berirama Tanpa Musik Diiringi Dengan Dari – Ganti Bahasa Ganti Bahasa tutup menu Bahasa English Español Português Deutsch Français Русский Italiano Română Indonesian (dipilih) Pelajari lebih lanjut Unggah Memuat… Pengaturan Pengguna tutup menu Selamat datang di Scribd! Unggah Bahasa () Fasilitas Scribd Baca secara gratis Pertanyaan Umum dan dukungan Login
Lewati korsel Korsel Sebelumnya Korsel Berikutnya Apa itu Scribd? eBuku Buku Audio Majalah Podcast Lembaran Musik Dokumen(dipilih) Jepretan Jelajahi eBuku Kategori Terlaris Pilihan Editor Semua eBuku Fiksi Kontemporer Fiksi Sastra Agama & Spiritualitas Perbaikan Diri Rumah & Taman Kebun Fiksi Misteri, Kesenangan & Ketegangan Kriminal Kejahatan Sejati Fiksi Ilmiah & Fantasi Dewasa Muda Distopia Paranormal, Ilmu Gaib & Supernatural Romansa Sejarah Fiksi Sains & Matematika Sejarah Bantuan Belajar & Persiapan Ujian Bisnis Bisnis Kecil & Wirausahawan Semua Kategori Telusuri Buku Audio Kategori Penjual Terlaris Pilihan Editor Semua buku audio Fiksi Misteri, Sensasi & Kejahatan Misteri Kegembiraan Romansa Kontemporer Ketegangan Dewasa Muda Paranormal, Sains Misteri Gaib & Supernatural & Kegembiraan Fiksi Ilmiah & Fiksi Ilmiah Distopia Karier & Pertumbuhan Karier Kepemimpinan Biografi & Memoar Petualang & Penjelajah Sejarah Agama & Spiritualitas Menginspirasi Zaman Baru & Spiritualitas Semua kategori Jelajahi Majalah KategoriPilihan Editor Semua majalah Berita Bisnis Berita Entertai nment Berita Politik Teknologi Berita Keuangan & Pengelolaan Uang Keuangan Pribadi Karir & Pertumbuhan Kepemimpinan Bisnis Perencanaan Strategis Olahraga & Rekreasi Hewan Peliharaan Permainan & Aktivitas Permainan Kesehatan Veo Olahraga & Kebugaran Memasak, Makanan & Anggur Seni Rumah & Taman Kerajinan & Hobi Semua Kategori Telusuri PodcastSemua Kategori PodcastAgama & Kerohanian Berita Berita Hiburan Misteri, Kesenangan & Fiksi Kriminal Kejahatan Sejati Sejarah Politik Ilmu Sosial Semua Kategori GenreClassic Country Folk Jazz dan Blues Film & Musikal Pop & Rock Agama & Perayaan Instrumen Standar Drum Kuningan & Perkusi Gitar, Bass, dan Boarded Instruments Piano Stringed Instruments Vokal Tingkat Kesulitan Pemula Menengah Lanjut Jelajahi Dokumen Kategori Makalah Akademik Template Bisnis Pengajuan Pengadilan Semua dokumen Olah Raga & Rekreasi Pelatihan Binaraga & Berat Tinju Seni Bela Diri Agama & Spiritualitas Kristen Yudaisme Usia & Spiritualitas Baru Buddha Islam Seni Musik Seni Pertunjukan Kesehatan Tubuh , Mind & Spirit Penurunan Berat Badan Peningkatan Diri Teknologi & Teknik Politik Ilmu Politik Semua Kategori
Gerak Berirama Tanpa Musik Diiringi Dengan Dari
Apakah ada kebun binatang di kota Anda? Apakah Anda pernah berkunjung ke sana? iringan
Senam Irama Adalah Gerakan Yang Diiringi Lagu, Kenali Unsur Dan Manfaatnya
Pada bab ini kita akan mempelajari gerak ritmis menirukan gerak hewan dan pohon serta gerak ritmis yang diiringi musik. gerak bebas ritmis biasa bisa di iringi musik atau tanpa iringan musik gerak ritmis disebut juga gerak ritmis gerakan ini bisa meniru gerakan makhluk hidup seperti gerakan hewan dan pohon ayo kita tiru gerakan makhluk hidup
Pernahkah anda melihat gajah bagaimana jika gajah sedang berdiri perhatikan gajah berdiri coba praktekkan berdiri seperti gajah berdiri ada banyak gerakan hewan yang bisa anda tiru mari kita pelajari bersama
Gerakan meniru gajah berjalan dimulai dari posisi membungkuk, letakkan telapak tangan di tanah, lihat lurus ke depan, lalu berjalan ke arah yang berbeda
Bagaimana meniru gerakan monyet berjalan, dimulai dari posisi berdiri, kedua lutut sedikit ditekuk, lengan lurus di samping badan, tetap tegak, lalu ayo mulai berjalan, ayo lakukan gerakan dengan hati ceria Suka buku ini? Anda dapat menerbitkan buku Anda secara online secara gratis dalam beberapa menit! Buat flipbook Anda sendiri
Latihan Soal Kelas 4 Senam Irama
Deskripsi : BAB VII Variasi Gerak Dasar dan Kombinasi Pada Kegiatan Gerak Ritmik Kata Kunci : PJOK kls 6 smstr 2 bab 2
PeSGuammbebr:awrw7w..1alAhindaayka-hatnaraikk.csoemdang melakukan kegiatan belajar gerak ritmis Variasi dan Kombinasi VII Gerak Dasar dalam Kegiatan Gerak Irama Gerak senam yang diiringi irama dan musik disebut gerak ritmis. Gerakan berirama fokus pada gerak kaki dan ayunan lengan. Jika diiringi irama atau ketukan, gerakan senam menjadi lebih indah. Setiap gerakan menyesuaikan irama ritme. Kegiatan gerak ritmis (ritmis) disesuaikan dengan karakteristik anak. Pada umumnya anak suka bergerak, terutama gerakan ritmis. Bagi seorang anak, gerakan seperti itu merupakan kegembiraan dan kebutuhan. Kegiatan gerak ritmik dapat meningkatkan kemampuan motorik dasar anak yaitu gerak kasar dan halus. Gerakan dalam gerak ritmis mempengaruhi saraf yang berfungsi untuk mengontrol gerakan motorik. Melakukan gerakan ritmis secara teratur bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Latihan Aktif – Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan 135 Diunduh dari: Bukupaket.com Peta Konsep Variasi Gerak Dasar dan Kombinasi Kegiatan Gerak Ritmik Mempelajari Variasi Ayunan Lengan dengan Variasi Langkah dengan Kombinasi Berjalan Kombinasi Ayunan Lengan antara lain: • Variasi ayunan lengan ke • Variasi gerak maju dengan kombinasi jalan maju dan mundur dengan kombinasi tekukan dan • Variasi gerak dorong lengan Dorong lengan ke depan dengan kombinasi jalan • Variasi melangkah ke samping • Variasi tekukan dan tekuk dengan kombinasi angkat siku ke samping dan angkat siku ke samping kombinasi langkah samping dengan langkah memutar Variasi ayunan lengan ke depan dan ke belakang dengan kombinasi lengan ayun ke samping dan tekuk di depan dada Variasi ayunan kaki ke depan dengan kombinasi mengayunkan lengan ke depan Kata kunci: gerakan ritmis • variasi dan k kombinasi o f gerakan • langkah • senam ritmik • ayunan lengan Setelah membahas pelajaran ini, Anda akan dapat: 1. menjelaskan variasi dan kombinasi langkah dan ayunan lengan dengan irama (ketukan) tanpa musik dalam kegiatan gerak ritmik; Buku Siswa Kelas VI SD/MI 136 Diunduh dari: Bukupaket.com 2. menjelaskan variasi dan kombinasi langkah dan ayunan lengan sesuai irama (beat) dengan musik dalam kegiatan gerak berirama; 3. melatih variasi dan kombinasi langkah dan ayunan lengan dengan irama (ketukan) tanpa musik dalam kegiatan gerak berirama; dan 4. melatih variasi dan kombinasi langkah dan ayunan lengan seirama (beat) dengan musik dalam kegiatan gerak berirama. Gerakan ritmis terdiri dari berbagai langkah kaki dan ayunan lengan. Kamu telah mempelajari gerak dasar senam ritmik di kelas V. Pada pelajaran ini, kamu akan mempelajari aktivitas gerak ritmik beserta variasi dan kombinasi gerak ritmik. Gerak ini membutuhkan kelentukan, keseimbangan, kelenturan, dan ketelitian dengan ritme atau hentakan. Memang, melakukan gerak ritmis bisa membuat tubuh lebih sehat. Sistem kekebalan tubuh Anda juga akan semakin kuat. Dengan mempelajari gerakan ritmik sederhana, Anda akan melakukan senam ritmik dengan baik. Anda pun termotivasi untuk menjaga kesehatan tubuh sebagai bentuk rasa syukur kepada Tuhan atas nikmat sehat yang telah diberikan-Nya. A. Variasi Ayunan Lengan dengan Kombinasi Cara Perhatikan gambar pada apersepsi di depan! Gambar pada apersepsi menunjukkan aktivitas gerak ritmis. Apa yang dimaksud dengan gerak ritmis? Gerak ritmis adalah rangkaian gerak yang mengikuti irama, nada atau irama. Gerak berirama disebut juga gerak berirama. Saat melakukan gerakan ritmis, Anda harus mengikuti ritme dan/atau ketukan. Gerakan ritmik melibatkan gerakan lokomotor dan non-lokomotor. Setiap gerakan dalam gerak ritmis harus dilakukan dengan semangat. Anda juga bisa menggabungkan gerakan dengan tarian dan musik daerah. Dengan demikian, secara tidak langsung Anda turut serta melestarikan budaya setempat. Olahraga Aktif – Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan 137 Diunduh dari : Bukupaket.com Ayo, Perhatikan! Salah satu varian gerak ritmik adalah senam ritmik. Senam ritmik sering dilakukan di sekolah, kantor, atau tempat tinggal Anda. Untuk mengetahui macam-macam gerakan senam ritmik, amati kegiatan senam ritmik di sekitar Anda. Catat gerakan senam ritmik di buku tugas Anda. Tuliskan juga jenis musik yang mengiringi gerakan senam tersebut. Kirim catatan Anda ke guru. Apa yang Anda pelajari dari kegiatan ini? Lagu apa yang digunakan untuk mengiringi senam ritmik? Apa yang dimaksud dengan aktivitas gerak ritmis? Simak uraian berikut ini dengan seksama. 1. Variasi Mengayunkan Lengan ke Depan dengan Kombinasi Jalan Bagaimana cara melakukan variasi mengayunkan lengan ke depan dengan kombinasi jalan? Amati gerakan lengan ayun ke depan dengan kombinasi jalan seperti Gambar 7.2! Gerakan dimulai dengan posisi berdiri tegak. Posisi kaki tertutup. Kedua lengan di samping badan. Ayunkan lengan kiri ke depan. Kemudian, tarik lengan kiri ke belakang. Ayunkan lengan kanan ke depan. Tarik lengan kanan ke samping badan. Selanjutnya, gabungkan gerakan ini dengan berjalan di tempat. Bagaimana Anda memvariasikan ayunan lengan depan dengan kombinasi berjalan? Ulangi gerakannya. B CD Gambar 7.2 Mengayunkan lengan ke depan dan ke belakang dengan berjalan 138 Buku Siswa SD/MI Kelas VI Download dari : Bukupaket.com Berlatih variasi ayunan lengan ke depan dengan kombinasi berjalan secara disiplin dan bertanggung jawab. Lakukan gerakan ini bersama temanmu. Memilih teman tanpa membedakan kondisi fisiknya. Amati gerakan teman Anda, lalu bandingkan dengan gerakan Anda. Ungkapkan hasil pengamatanmu kepada teman dan gurumu dengan sopan. Jika Anda masih kesulitan melakukannya, tanyakan kepada guru. 2. Variasi Mendorong Dua Lengan ke Depan dengan Kombinasi Berjalan Bagaimana melakukan variasi mendorong lengan ke depan dengan kombinasi berjalan? Amati Gambar 7.3 dengan cermat! Gambar menunjukkan variasi gerak mendorong lengan ke depan dengan kombinasi jalan. Posisi awal berdiri tegak. Posisi kaki tertutup. Kedua lengan lurus di samping badan. Ayunkan kedua lengan ke depan. Kombinasikan dengan gerakan berjalan ke depan. Ulangi gerakannya. Akhiri gerakan dengan kembali ke posisi awal. BC D Gambar 7.3 Gerakan mendorong lengan ke depan dengan berjalan 3. Variasi Gerakan Menekuk dan Mengangkat Siku ke Samping dengan Kombinasi Langkah Amati dan latih variasi gerakan menekuk dan mengangkat siku ke samping dengan kombinasi langkah-langkah seperti
